| Horário | Eventos | Local |
|---|---|---|
| 9:00 | Yoga | 9 |
| 10:00 | Fitness | 12 |
| 10:45 | Fitness | 12 |
| 10:00 | Basquetebol 3x3 | 2 |
| 10:00 | Prozis Challenge | 10 |
| 10:00 | Futebol de Praia | 3 |
| 10:00 | Voleibol de Praia | 4 |
| 10:00 | Jogos Tradicionais e Aquáticos | 5 e 6 |
| 11:00 | Biatlo Aquático | 5 |
| 11:30 | Primeiros Socorros | |
| 15:00 | Bodyboard | 7 |
| 15:00 | Surf | 7 |
| 15:30 | Natação | 5 |
| 17:15 | Zumba - Masterclasse | 7 |
| 18:00 | Fim das atividades | 11 |
| 20:30 | Cerimónia de encerramento da Family Cup |
| Horário | Eventos | Local |
|---|---|---|
| 9:00 | Body Balance | 9 |
| 6:30 | Caminhada/Corrida BeActive Beach Games | |
| 10:00 | Fitness | 12 |
| 10:00 | Basquetebol 3x3 | 2 |
| 10:00 | Ténis de Praia | 4 |
| 10:00 | Frisbee | 1 |
| 10:00 | Jogos Tradicionais e Aquáticos | 5 e 6 |
| 10:00 | Frescobol | |
| 10:30 | Snorkelling | 5 |
| 16:00 | Caiaque | 5 |
| 17:00 | Capoeira | 7 |
| 18:00 | Término do evento |
